Parkour je fyzická disciplína a metoda tréninku s účelem překonat překážky v cestě tím, že přizpůsobíme svůj pohyb danému prostředí. Parkour je charakterizován důsledným disciplinovaným tréninkem s důrazem na praktickou sílu, výdrž, rovnováhu, kreativitu, plynulost, kontrolu, přesnost, prostorovou orientaci a rozvoj netradičního vnímání prostoru a objektů.

Formy pohybu, která se v parkouru objevují: běh, skákání, přeskakování, šplhání, balancování, plazení se, pohyb po čtyřech a podobně. Pohyby z jiných sportů a disciplín jsou často zapojovány do parkouru, avšak gymnastické či akrobatické prvky samy o sobě parkour neznamenají.

V každé tréninkové skupině děti rozdělujeme na začátečníky a pokročilý. Pokročilými parkouristy považujeme děti, které už mají s parkourem nějaké zkušenosti: zvládají základní techniky přeskoků (kong, speed vault, two hander), skoky na přesnost (precis, run precis, stridy) a nevyděsí je ani salto do žíněnky. Za začátečníky považujeme děti úplné nováčky nebo děti, jež kroužek v minulosti navštěvovaly, ale v základních technikách si ještě nejsou zcela jisté. Nevíte-li, do jaké skupiny své dítě přihlásit, trenéři Vám rádi poradí. Stačí se přihlásit na termín, který Vám vyhovuje. Lekce jsou vedeny v počtu max. 15 dětí s jedním trenérem. Při větším počtu je lekce vedena dvěma trenéry.

Doplňujícími akcemi jsou exhibiční vystoupení, sportovní soustředění, tábory, příměstské tábory, soutěže a celá řada zábavných akcí.

Z důvodu bezpečnosti a kvality výuky jsou dětské lekce neveřejné, nepřístupné rodičům. Výjimkou jsou otevřené tréninky, které se konají 2x do roka a na které jsou rodiče srdečně zváni. Dítě, které nebude mít odevzdanou přihlášku do Sportovní akademie P&M, nemá možnost absolvovat žádnou lekci. Děti se k nám mohou hlásit během celého kalendářního roku.

Tréninky:

Úterý:     17:00 - 18:00 (6 - 8 let, 9 - 10 let), 18:00 - 19:30 (10 - 16 let)
Čtvrtek:  17:00 - 18:00 (6 - 8 let, 9 - 10 let), 18:00 - 19:30 (10 - 16 let)
Tréninkový čas 55 min., 85 min.

Přihlašování:

Sportovní kurzy jsou rozděleny dle školních pololetí, první část 11.9.2023 – 31.1.2024, druhá část 1.2.2024 – 16.6.2024. Pokud máte zájem přihlásit své dítě do našich kurzů v prvním školním pololetí 2023/24, vyplňte prosím přihlášku níže. Přihláška se stává závaznou až po provedení platby a podepsání podmínek.

Platba:

Během tréninkového období je první lekce na vyzkoušení zdarma, pokud není lekce plně obsazena. Při druhé lekci je již nutno provést platbu kurzovného, jinak nebude dítě přijato. Zahájení kurzů je v září a únoru. Pokud bude zahajovat v průběhu, kurzovné Vám bude adekvátně vypočteno ode dne zahájení. Již před první lekcí je nutné mít vyplněnou online přihlášku.

Platby za kurzy můžete poukazovat na bankovní účet 123-3721350207/0100. Jako variabilní symbol uveďte prosím 202303, do poznámky pro příjemce je nutné uvést příjmení, jméno, název kurzu, den, čas. (např. Petr Novak, Parkour ČT 17:00).

1 x týdně (55 min)...........................2700,-Kč/pololetí
2 x týdně (55 min)...........................5400,-Kč/pololetí
1 x týdně (85 min)...........................3000,-Kč/pololetí
2 x týdně (85 min)...........................6000,-Kč/pololetí

Co s sebou:

Sálovou obuv s bílou podrážkou, tepláky nebo kraťasy, tričko, pití a fajn náladu. Pití - neperlivá voda nebo voda s citronem, nevhodné jsou sycené nápoje typu Coca-Cola, Sprite, Fanta apod.

Prázdniny:

28.9., 26.10., 26.12., 28.12., 13.2., 15.2., 28.3.