Hardcore kruháč

Hardcore kruháč je silově vytrvalostní trénink zvyšující nejen fyzickou kondici a tepovou frekvenci, ale také rychlost a výbušnost a zároveň si klade nároky na koordinaci pohybů a stabilitu. Vyhovuje nejen rekreačním sportovcům, kteří si chtějí užít maximální zátěž, ale i profesionálům jako doplňkový trénink například k atletice, basketu, hokeji, nebo různým druhům bojových sportů. Každý trénink sestavujeme jako nový a každý je originálem bez náznaku stereotypního cvičení.

Tréninky:

Středa: 18:30 - 19:30

Rozsáhlé fotogalerie ze sportovních akcí naleznete na naší facebookové stránce, fotografie z let 2006 - 2010 pak v archívu.